산수유는 예로부터 몸이 찬 소양인에게 좋은 식품이라고 알려졌습니다. 손발이 찬 사람에게 산수유는 가슴의 열기를 내려주고, 아랫배의 원기를 보강해 주는 역할을 하기 때문입니다. 이처럼 산수유는 우리나라에서 오랫동안 약재로 사용되어 왔는데요. 오늘은 산수유의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 산수유와 산수유나무 산수유 효능 산수유 부작용 산수유 먹는 법 산수유와 산수유나무 산수유나무는 층층나무과에 속하는 낙엽성 소교목입니다. 꽃은 노란색으로 3~4월에 잎보다 먼저 피는데요. 보리쌀 모양의 산수유 열매는 7~8월에 붉게 익기 시작합니다. 산수유 열매는 신맛과 함께 따뜻한 성질을 가지고 있어 겨울철 원기 회복에 도움이 됩니다. 보통 산수유 열매는 씨앗을 제거하고 말려서 사용하며 술과 차, 한약재로 이용되고 있습..