티스토리 뷰
목차
고지혈증이란?
고지혈증은 혈중 지방 수치가 정상 범위를 초과하는 혈액의 상태를 말합니다. 이는 콜레스테롤과 중성지방이 과다하게 증가한 상황을 의미합니다. 고지혈증은 심혈관 질환과 관련된 질환 중 하나로, 콜레스테롤이나 중성지방이 과다하게 증가하면 혈관 벽에 부착되어 혈관이 좁아지고, 결국 혈액순환에 문제가 생겨 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 위험이 높아집니다.
고지혈증의 원인
고지혈증의 원인은 주로 다음과 같습니다:
- 유전적 요인: 유전적으로 간에서 콜레스테롤이 잘 제거되지 않음.
- 식습관: 지방이 많은 음식, 포화지방 및 트랜스 지방의 섭취가 과다하면 혈중 지방 수치가 높아짐.
- 비만: 과체중 또는 비만인 경우 지방 대사 장애에 의해 고지혈증이 발생할 수 있음.
- 운동 부족: 꾸준한 운동이 없으면 HDL 콜레스테롤이 감소하고, LDL 콜레스테롤이 증가할 수 있음.
- 당뇨병: 혈당 수치가 높아지면 LDL이 증가하고 HDL 콜레스테롤이 감소하는 경향이 있습니다.
- 2차성 원인: 여러 가지 질환 및 임신, 약물복용 등에 의해 유발되는 요인들로 갑상선기능저하증, 신증후군, 간경병증, 당뇨 등이 있음.
고지혈증의 증상
고지혈증 자체에는 눈에 띄는 증상이 없어, 오직 혈액검사로만 알 수 있습니다. 만일 이상지질혈증이 원인이 되어 어떤 증상이 나타났다면 그때는 이미 이상지질혈증에 의한 심혈관질환이나 뇌혈관질환과 같은 합병증이 진행된 상태라고 볼 수 있습니다. 따라서 정기적인 건강검진을 통한 혈액검사가 필요합니다.
고지혈증의 종류
고지혈증은 크게 일차성 고지혈증과 이차성 고지혈증으로 나눌 수 있습니다. 선천적인 유전자 결함으로 발생하는 일차성 고지혈증과 당뇨나 특정 약물 사용, 과음 등으로 인해 발생하는 이차성 고지혈증으로 분류됩니다.
- 1형 일차성 고지혈증: 라이페이스 효소의 활성화와 생산을 관장하는 유전자 서열에서 생기는 돌연변이에 의해 발생합니다. 이로 인해 효소의 활성도가 감소하여 극초저밀도 지단백이 증가합니다. 주로 급성 췌장염, 지방성 망막, 심각한 황색종 등의 증상을 보입니다.
- 2형 일차성 고지혈증: 선천적인 고콜레스테롤혈증으로, LDL 수용체 결핍으로 발생합니다. 주로 안검황색종, 노인환, 힘줄 황색종 등의 증상을 보입니다.
- 3형 일차성 고지혈증: 중간밀도 지단백의 농도가 증가하여 발생합니다. 돌출된 황색종, 손바닥 황색종 등의 증상을 보입니다.
- 4형 일차성 고지혈증: 선천적으로 초저밀도 지단백의 생산량이 증가하고, 제거량이 감소한 상태에서 발생합니다. 초저밀도 지단백의 농도가 증가합니다. 높은 중성지방 농도하에서 급성 췌장염이 발생할 수 있습니다.
- 5형 일차성 고지혈증: 선천적으로 초저밀도 지단백의 생산량이 증가하고, 동시에 라이페이스 효소의 활성도가 매우 감소한 상황입니다.
이차성 고지혈증의 경우에는, 대사증후군이나 비만으로 인해 발생했다면 식이요법과 운동, 특히 비타민 B3가 많이 들어간 음식을 꾸준히 섭취하면 호전될 수 있습니다.
고지혈증의 진단
고지혈증은 혈액 검사를 통해 진단할 수 있습니다. 대부분의 경우, 공복 시 혈액 검사를 통해 총 콜레스테롤, LDL 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤 및 중성지방 수치를 측정합니다. 측정 기준은 다음과 같습니다.
LDL 콜레스테롤 | mg/dL | 총 콜레스테롤 | mg/dL |
매우 높음 | 190 이상 | 높음 | 240 이상 |
높음 | 160 ~ 189 | 경계 | 200 ~ 239 |
경계 | 130 ~ 159 | 적정 | 200 미만 |
정상 | 100 ~ 129 | - | - |
적정 | 100 미만 | - | - |
HDL 콜레스테롤 | mg/dL | 중성지방 | mg/dL |
낮음 | 40 이하 | 매우높음 | 500 이상 |
높음 | 60 이상 | 높음 | 200 ~ 499 |
- | - | 경계 | 150 ~ 199 |
- | - | 적정 | 150 미만 |
고지혈증의 치료 및 예방
고지혈증의 치료와 예방에는 아래와 같은 방법들이 있습니다:
- 생활습관 개선: 건강한 식습관을 유지하고, 정기적인 운동을 실천하여 지방 대사를 개선합니다.
- 체중 관리: 이상적인 체중 범위를 유지하고 비만을 예방하여 고지혈증 위험 감소를 도모합니다.
- 약물 치료: 지방 대사를 개선하는 약물 치료를 통해 콜레스테롤 수치를 조절할 수 있습니다. 스타틴, 나이아신, 파이브레이트, 담즙산 결합레진, 오메가3 등 다양한 약물들이 사용됩니다.
- 규칙적인 검사: 주기적으로 혈액 검사를 통해 고지혈증을 모니터링하고 개선 여부를 평가합니다.
같이 보면 좋은 글
'정보' 카테고리의 다른 글
이강인 PSG 주전 경쟁 미래는 밝다? (0) | 2023.08.01 |
---|---|
한국인 단일 질환 사망원인 1위 뇌졸중 F.A.S.T를 기억하세요! (0) | 2023.07.31 |
고혈압에 대한 모든 것 고혈압 증상 예방 관리 치료 알아보기 (0) | 2023.07.29 |
엔비디아의 모든 것 (0) | 2023.07.28 |
2024 최저임금 실수령액 세금 공제 내역 확인하기 (0) | 2023.07.27 |